Mentoria é melhor executada por pessoas 50+

Por Walter Alves Nos workshops ou em cursos de formação que participei sobre mentoria acostumei começa-los conversando sobre a origem da palavra mentor. Acredito que, além de apreciar mitos históricos – como é o caso -, ao conhecer a etimologia de mentoria tem-se a compreensão facilitada dos objetivos que se tenta alcançar com a utilização deste […]

Aprenda como consultar o INSS pelo CPF

Há três formas de consultar o INSS pelo CPF: pelos canais digitais, no site ou aplicativo Meu INSS, ou por telefone pela central de atendimento 135. Consultar benefício no Meu INSS Acesse o site Meu INSS. Faça o login no Meu INSS. Para isso, você precisará de uma conta de acesso da plataforma “gov.br”. Se não tiver, […]

Guia Prático de Autocuidado na pandemia

É tempo de se cuidar, de ouvir, de olhar, de ser gentil consigo e com os outros O autocuidado nos convida a cultivar momentos de calma, relaxamento e bem estar, refletir sobre a saúde de forma integral: corpo, mente e espírito. Quando cuidamos com carinho de nós mesmos, podemos cuidar melhor do outro! Convidamos você […]