Exercícios para melhorar o equilíbrio de idosos – SEM EQUIPAMENTOS
Como o hábito de ler afeta nosso cérebro
Estudos apontam que ler pode ser uma forma de proteger a mente contra o surgimento de doenças neurodegenerativas. Da mesma forma que o corpo precisa de atividade física para se manter saudável, o cérebro também se beneficia de exercícios. Segundo especialistas, o hábito de leitura pode ser um estímulo que melhora a qualidade da saúde mental. “A […]
Comunicado Importante – Vitória dos Trabalhores Aposentados e Pensionistas da CTEEP
A Psicologia do Envelhecimento
A_Psicologia_do_Envelhecimento
Como preparamos nossa mente para a Velhice
Nesse vídeo a Dra Ana Claudia para fala sobre como podemos preparar nossa mente para quando alcançarmos a velhice.
ENCONTRO COM MINISTRO DA PREVIDENCIA SOCIAL SR. CARLOS LUPI
Na manhã do último dia 30 de janeiro, os dirigentes do Sinergia Campinas – representando as entidades do pacto – participaram de um encontro com o Ministro de Previdência Social – Sr Carlos Lupi. Entre vários assuntos de interesse dos trabalhadores, apresentaram ao Ministro um relato detalhado dos problemas relacionados aos planos de previdência dos […]
Cuidados com a Pele
Cuidar corretamente do maior órgão do corpo humano vai muito além da estética Chega o verão e todos querem aproveitar praia, piscina, tomar sol e se divertir ao ar livre. Tudo bem circular nesses espaços, desde que não falte o uso do protetor solar. O seu uso é importante durante todo o ano e um […]
INFORMAÇÕES SOBRE PLANOS DE PREVIDÊNCIA: TROCA DE INDEXADOR, MIGRAÇÃO E RETIRADA DE PATROCÍNIO
Longevidade: pesquisadores de Harvard apontam 4 padrões alimentares para viver mais
Uma dieta balanceada, rica em grãos integrais, frutas, vegetais, nozes e legumes reduz em até 20% o risco de morte precoce Por O Globo — São Paulo 10/01/2023 11h25 Atualizado há uma semana Pesquisadores da Universidade de Harvard, uma das mais prestigiadas no mundo, classificaram quatro das principais dietas com base em sua eficácia na redução do risco […]
23º Congresso Nacional Associação Nacional dos Participantes das Entidades de Previdência Complementar – ANAPAR
Brasília/DF, 16 de janeiro de 2023 Ao Exmo. Ministro da Previdência Senhor Carlos Roberto Lupi Brasília/DF Como resultado das decisões do 23º Congresso Nacional Associação Nacional dos Participantes das Entidades de Previdência Complementar – ANAPAR, ocorrida em 26 e 27 de maio de 2022, encaminhamos a V. Exª. a síntese das principais propostas: As medidas […]