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Mentoria é melhor executada por pessoas 50+

Por Walter Alves Nos workshops ou em cursos de formação que participei sobre mentoria acostumei começa-los conversando sobre a origem da palavra mentor. Acredito que, além de apreciar mitos históricos – como é o caso -, ao conhecer a etimologia de mentoria tem-se a compreensão facilitada dos objetivos que se tenta alcançar com a utilização deste …

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Tutorial | Microsoft Teams​

Fizemos um pequeno manual para orientá-lo(a) nos primeiros passos do uso do Microsoft Teams, ferramenta que será utilizada para a atividade na qual você está inscrito(a). ​ Siga o passo-a-passo, e se tiver dúvidas compartilhe conosco por mensagem no WhatsApp ou e-mail: ​ Regina Siqueira da Silva (11) 972509800 regina.siqueira@sescsp.org.br​ Danilo Praxedes   (11) 97778-5784 | danilo.barboza@sescsp.org.br​ VEJA TUTORIAL, CLIQUE AQUI

Duvidas sobre Vascinas Covid-19

Em função das frequentes dúvidas em relação às vacinas COVID-19, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) procura responder aqui os principais questionamentos em relação ao tema. Lembramos que este é um conhecimento em construção e mudanças frequentes nas orientações podem ocorrer. Veja mais, Clique Aqui

Sarcopenia: o que é e como preveni-la

A sarcopenia, por estar relacionada a elevados índices de mortalidade em pessoas idosas e de elevação do risco de quedas e fraturas, acaba por afetar a qualidade de vida da pessoa idosa. Em colaboração com Fernanda Belem Lopes de Meneses e Jaitiom Garcia de Paula Em 1988, Rosenberg propôs o termo “sarcopenia” [do grego sarx (carne) e penia (penúria)]. A Sarcopenia é caracterizada …

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Cinco alimentos que são ruins para o seu cérebro

O que você come é tão importante que pode afetar a memória, a função cognitiva e a saúde emocional. Aqui, trazemos alguns dos estudos mais recentes internacionais com os comentários de Elci de Almeida Fernandes, nutricionista especialista em Gerontologia e membro do conselho consultivo da SBGG-SP. Arroz branco Alimentos com alto índice glicêmico aumentam o …

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